水 (克 ) | 43.38 |
热量 (大卡 ) | 297.0 |
热量 (千焦 ) | 1241.0 |
蛋白质 (克 ) | 19.62 |
总脂肪 (克 ) | 16.24 |
灰份 (克 ) | 2.78 |
碳水化合物 (克 ) | 17.98 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.0 |
总糖 (克 ) | 0.36 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.36 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 17.03 |
钙 (毫克 ) | 23.0 |
铁 (毫克 ) | 0.9 |
镁 (毫克 ) | 30.0 |
磷 (毫克 ) | 298.0 |
钾 (毫克 ) | 336.0 |
钠 (毫克 ) | 740.0 |
锌 (毫克 ) | 0.71 |
铜 (毫克 ) | 0.069 |
锰 (毫克 ) | 0.258 |
硒 (微克 ) | 16.8 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.103 |
核黄素 (毫克 ) | 0.183 |
烟酸 (毫克 ) | 7.847 |
泛酸 (毫克 ) | 1.67 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.506 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.14 |
维生素A , RAE (微克 ) | 9.0 |
视黄醇 (微克 ) | 7.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 20.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 1.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 11.0 |
维生素A , IU (IU ) | 67.0 |
番茄红素 (微克 ) | 5.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 72.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 1.45 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.24 |
生育酚,γ (毫克 ) | 7.86 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 3.52 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.17 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.08 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.849 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.006 |
10:0 (克 ) | 0.006 |
12:0 (克 ) | 0.004 |
14:0 (克 ) | 0.019 |
15:0 (克 ) | 0.005 |
16:0 (克 ) | 1.78 |
17:0 (克 ) | 0.017 |
18:0 (克 ) | 0.894 |
20:0 (克 ) | 0.049 |
22:0 (克 ) | 0.052 |
24:0 (克 ) | 0.018 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.385 |
14:1 (克 ) | 0.001 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.055 |
16:1 ? (克 ) | 0.055 |
16:1 t (克 ) | 0.0 |
17:1 (克 ) | 0.009 |
18:1未分化 (克 ) | 3.403 |
18:1 ? (克 ) | 3.368 |
18:1 t (克 ) | 0.035 |
20:1 (克 ) | 0.917 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.042 |
18:2未分化 (克 ) | 6.893 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 6.787 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.021 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.085 |
18:3未分化 (克 ) | 0.061 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.0 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.061 |
18:3i (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.01 |
20:3未分化 (克 ) | 0.012 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.012 |
20:4未分化 (克 ) | 0.047 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.001 |
22:4 (克 ) | 0.01 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.004 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.004 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.12 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.035 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.085 |
胆固醇 (毫克 ) | 52.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.22 |
苏氨酸 (克 ) | 0.638 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.015 |
亮氨酸 (克 ) | 1.622 |
赖氨酸 (克 ) | 1.476 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.523 |
胱氨酸 (克 ) | 0.272 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.816 |
酪氨酸 (克 ) | 0.523 |
缬氨酸 (克 ) | 1.109 |
精氨酸 (克 ) | 1.214 |
组氨酸 (克 ) | 0.712 |
丙氨酸 (克 ) | 1.12 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.727 |
谷氨酸 (克 ) | 3.464 |
甘氨酸 (克 ) | 0.858 |
脯氨酸 (克 ) | 0.973 |
丝氨酸 (克 ) | 0.586 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.04 |